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Recette : Filets de lieu panés

Le Filet de lieu panés au parmesan est un plat typique de saison et on connait les vertus du poisson riche en Omega3, indispensable à l’équilibre de notre santé. La préparation de ce plat principale est assez facile (4 personnes) et d’un coût moyen.

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Santé : Le sel tue 2,3 millions de personnes par an

C’est en tout cas ce qui en résulte suite à une enquête internationale. Le sel serait la cause du décès de 2,3 millions de personnes dans le monde entier. Et la consommation des français reste largement au-dessus de la moyenne recommandée.

Le pâté chinois 0

Recette : Le pâté chinois

Le pâté chinois est, incontestablement, le repas « confort » des québécois. Ne pas s’inquiéter, il n’y a aucune origine de la Chine, même si le nom en dit tout autre. Suivant la tradition, chaque famille suit minutieusement sa propre recette, mais évidemment que la mienne est la meilleure !

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Recette : Tajine aux boulettes de bœuf

Le Tajine peut être préparé de différentes manières et viandes. C’est un plat orientale parfumé d’épices. Coté budget le tajine aux boulettes de bœuf est assez abordable et facile à préparer.

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